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Trouver tous les ateliers et stages chez Namast’hOMe

Vous trouverez ici tous les ateliers proposés par Namast’hOMe, classés par ordre chronologique, ainsi que les contacts des professionnels les animant. Vous pourrez les contacter si vous avez des questions ou bien si vous souhaitez vous inscrire.

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Atelier Yoga aérien

Animé par Daph Namaste

Le Yoga aérien, qu’est ce que c’est ?

Une technique contemporaine de Yoga qui se pratique dans des hamacs spéciaux.

Bien qu’elle peut sembler impressionnante, elle est possible par tous, il n’y a aucun prérequis.

Si tu as toujours eu envie de flotter, viens tenter l’expérience !

Atelier limité à 9 places !

TARIFS :

séance le week-end :
adhérent 30€ – uniquement accessible si vous êtes adhérent Namast’hOMe (20€/année scolaire – à régler sur place lors de votre 1ère venue)
non-adhérent 35€

séance le soir :
adhérent 25€ – uniquement accessible si vous êtes adhérent Namast’hOMe (20€/année scolaire – à régler sur place lors de votre 1ère venue)
non-adhérent 30€

LES PROCHAINES DATES :

Le samedi 10 janvier de 10h à 11h30 – COMPLET

Le jeudi 15 janvier de 19h30 à 20h45

Le samedi 24 janvier 15h30 à 17h

➡un autre atelier ( Atelier 108 Om & Surya Namaskar) va suivre, tarif préférentiel pour ceux/celles qui veulent assister aux 2

Le jeudi 12 février de 19h30 à 20h45

Le dimanche 15 février 15h30 à 17h

OU ?

Chez Namast’hOMe à Sylvains les Moulins

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Atelier 108 Om & Surya Namaskar

Plongez au coeur de la tradition et rejoignez Daph Namast epour un atelier axé sur la pratique de Surya Namaskar, aussi appelée la salut au soleil et le chant de 108 Om (accompagné de l’utilisation d’un mâlâ pour approfondir la méditation).
Cet atelier, idéal pour tous les niveaux, permet de renforcer la souplesse, la concentration et la relaxation.

Mâlâ prêté pour l’atelier. Possibilité d’acheter un mâlâ sur place, à partir de 8€.

Quand ?
Samedi 24 janvier de 17h15 à 18h15

Où ?
Chez Namast’hOMe à Sylvains les Moulins

Tarifs :
adhérent 10€
uniquement accessible si vous êtes adhérent Namast’hOMe (20€/année scolaire – à régler sur place lors de votre 1ère venue)
non-adhérent 13€

OFFRE SPECIALE :
Vous souhaitez assister à la séance de yoga aérien plus poursuivre votre après-midi yoga avec cet atelier ?
Bénéficiez d’un tarif réduit :
adhérent 36 €
non-adhérent 45 €